Как жить дальше, если вашу должность сократили?
Психологи считают, что человек, который лишился работы, переживает три этапа.
На первом этапе – положение кажется безысходным, будущее рисуется только в черных тонах. Человек не понимает, как ему жить дальше: где брать деньги на продукты, оплату квартиры и погашение кредита.
Прокручивая эти вопросы в голове миллионы раз, уволенный все равно не находит ответы. Человек доводит свою нервную систему до предела, именно в это время чаще всего случаются нервные срывы и обострение хронических заболеваний.
На втором этапе паника сменяется злостью, гиперактивностью и лихорадочным поиском любой работы. Человек занят рассылкой резюме, ходит на собеседования. Если на данном этапе он не находит работы, то начинается третий этап…
На третьем этапе человек впадает в апатию, которая может перерасти в депрессию. Он начинает пассивно ждать «лучших времен». Однако «лучшие времена» не наступают без собственных усилий.
Несколько советов, которые могут пригодится в поиске работы:
- обзвоните как можно большее количество людей: родственников, знакомых, друзей, соседей.
- подумайте, что еще вы умеете, кроме своей предыдущей профессии.
- если Вас пригласили на собеседование, не тяните со встречей, ведь на ваше место могут претендовать другие кандидаты.
- не опаздывайте на собеседования. Будущий руководитель может составить о Вас плохое мнение.
- если Вам кажется, что это «не ваше», не отказывайтесь. Возможно, Вы ошибаетесь и, благодаря новой работе, у Вас откроются новые таланты.



Ваш отзыв